Ontem acabei durmindo demais e dei um OFF para minhas pernas, mais como descanso dura pouco hoje já teve treino. Foram 01:35 na "PAT", começei o treino as 05:30 e vi que o negócio ia ser meio complicado, as pernas estavam cansadas e parecia que o treino não ia render. Mais aos poucos foi melhorando e consegui entrar no ritmo, mais quando chega na 7ª volta as pernas já estão esgotadas, e cada subida parecia maior. O vento estava cruel, a cada volta parecia que aumentava mais.
No geral o treino foi bom, terminei bem cansado mais ao mesmo tempo satisfeito. pensei que ia sofrer mais (não sei se é possível !!!! ).
A foto do post de hoje é em homenagem á "PAT" , ÔÔÔÔ lugar pra ter subida. Essa da foto é em uma das etapas do Tour de France.
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