Treino de MTB !!!!!!

Depois de uma natação no mar ontem, foram 35min num ritmo moderado só para soltar os braços. Hoje o dia foi de MTB, rolou um treino bem legal saindo de Aquiraz, a galera levou uma planilha e separamos em duplas para treinar navegação. A trilha tinha muuuiiiittaa lama, e alguns trechos de areia. As pernas estavam legais e consegui manter um ritmo bom. Agora é continuar treinando para minha estreia em provas de MTB dia 18 de abril, vamos ver como vai ser !!!!!!!!