quarta-feira, 21 de abril de 2010

Corrida no Feriado

Hoje feriado de tiradentes rolou uma corrida logo cedo, o treino foi 1 hora de corrida, sendo 4min L3 e 1min L2, totalizando 12 "tiros". Começamos a corrida, Eu, Marcelo e Marquinhos. O ritmo estava bem forte e no 4 tiro a tampa do radiador do marquinhos estorou!!! euheuheueehuh !! continuamos eu e o Marcelo, tentamos manter o mesmo ritmo do início ao fim, no 7º tiro encontramos o Fernando Menezes que foi com a gente até o final.

Estava um pouco cabreiro com esse treino, acordei com as pernas pesadas e pensei que não fosse render, mais estava completamente enganado, o treino foi muito bom e o ritmo bem melhor que esperava, o que não esperava era o calor imenso que estava logo cedo, 27º em plena 06:10!!!!!!!!!! agora é se preparar para a "manga" do final de semana, 150km de pedal no sábado e a Meia Maratona de Fortaleza no domingo !!!! Agora só faltam 39diassssss !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tá chegandooooooo !!!!!!!!

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