Descanso !!!!!!!!

Depois da "chibatada" de sábado essa semana vai ser bemmmm leve, os treinos só voltam na terça e vai ser uma natação bem leve, e na quarta retorna a corrida. Hoje ainda estou cansado da prova, minha lombar ainda está dolorida e as panturrilhas travadas, mais nada que passe com o tempo e volte ao normal!!!! ueheueheueheuehe!!!

A foto do post de hoje é logo depois da chegada da prova de sábado, corri para o chuveiro tentando esfriar um pouco, tava pegando fogoooo!!!!!!!!! peeenseeee num calor!!!!!!!!!!