Hoje o treino foi selva, foram 25km de corrida. Marcamos de sair do ponto zero da beira mar indo até o porto das dunas, cheguei umas 05:00, mais fiquei esperando a galera (fernando kalanguinho atrasou a galera!!! heheeheheheheeh)e saímos era 05:35. Começamos num ritmo bom e fomos mantendo até o posto maluaga (km20), de lá até o destino final foram 4 subidas enormes que obrigaram a diminuir o ritmo.
Queria agradecer ao André BA, pelo carro de apoio e a maravilhosa água gelada!!!!! e o Alberto que fez os 25km comigo e ajudou a manter o ritmo.
O treino foi muito showw, fiquei super satisfeito com o tempo final. As pernas pesaram bastante depois dos 20km, mais acho que é normal, ainda mais nesse percurso que tem muitas subidas no final. Agora é descansar porque essa semana promete, com um pedal na serra final de semana que vem.
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