Pedal no autódromo

Hoje o pedal foi no autódromo, como o lugar era diferente acabei me atrasando um pouco e quando cheguei o pessoal já estava aquecendo, acabei fazendo só duas voltas de aquecimento e parti para o tiro de 30min que estava marcado. O teacher largou todos juntos e logo no começo não consegui clipar o pedal direito e demorei um pouco para sair, nisso o vitão já tinha disparado e botei força para buscar (Iludido!!!), nisso o João Paulo apareceu e ficamos revezando por duas voltas e parecia que aos poucos estávamos chegando, mais na terceira volta não agüentei mais, tive que diminuir o ritmo, estava muito cansado, nisso o Marcelo e o Rodrigo chegaram, ficamos revezando por mais 3 voltas, estávamos passando a volta para 04:30, quando olhei no relógio perto de fechar a sexta volta, marcava 26:00, então decidi parar fechando as 6 voltas com 27min. Definitivamente não gosto desses treinos de tiro, o coração vem na boca e o café da manha quer sair de tudo que é jeito!!!! eheheheeheheheheh !!!! mais para melhorar é assim mesmo, temos que sofrer!!! eheheheeheh !!!!!

A foto de hoje é mais uma do Ironman 2010 !!! showwwwwwwww !!!!!! E para quem fala que não tenho panturrilha, olha a bixinha alí !!!!!!! eheheheeheh !!!!